Het tel-slaapliedje verzinnen

Zo doe je het

1. Klaar om te gaan slapen
   Je kind ligt al in bed en jij gaat er zachtjes bij zitten, op de rand of op de grond. Licht laag, telefoon weg, dan werkt de rest van dit liedje vanzelf beter.
2. Tellen op een melodie
   Zing zacht van 1 tot 10 en weer terug op een simpel melodietje. Omhoog gaat vanzelf, en juist bij het terugtellen zie je de energie zichtbaar uit hem wegzakken.
3. Woorden erbij verzinnen
   Bedenk samen woorden die over hem gaan en op de melodie passen. Zijn naam, wat hij vandaag deed, wie er nu ook slapen: verder hoeft de tekst echt niet te gaan.
4. Het hele liedje
   Daarna zing je het complete tel-slaapliedje van begin tot eind door. Langzamer dan je eigenlijk zou willen, want tempo is bij dit liedje het enige wat echt telt.
5. Nog een keer, en nog een keer
   Herhaal het een of twee keer tot hij zichtbaar wegzakt. Vaak vraagt hij nog om een derde ronde, en dan is hij halverwege die ronde allang vertrokken.

Gowiwa zegt:

“Tellen kan ook heel zacht klinken, net als een wiegeliedje.”