Pers en media | Fuzzie Friends

Het verhaal

Kinderen zitten weer 100 minuten per dag achter een scherm.

Nederlandse kinderen van 0 tot 6 jaar besteden gemiddeld zo'n 100 minuten per dag aan schermen, ver boven de Richtlijn Gezond Schermgebruik, zo blijkt uit het Iene Miene Media-onderzoek 2026 onder ruim duizend ouders. Opvallender is waaróm het scherm aangaat: ruim de helft van de ouders zet digitale media in om er zelf even rust door te pakken. En precies daar knelt het: de meeste kindercontent is gebouwd om aandacht vast te grijpen, waardoor dat "rustmomentje" een kind vaak juist drukker maakt.

Menno Steenvoorden, vader van jonge kinderen en overdag eigenaar van contentbureau TAPE, bouwde daarom in de avonduren een tegengeluid: Fuzzie Friends, rustige Nederlandstalige meedoe-video's waarin kleuters samen met pluizige karakters ademen, bewegen en tot rust komen. Sinds kort is er ook een gratis app die een persoonlijke meditatie maakt op naam van het kind.

De aanpak is onderbouwd: een gerandomiseerd veldexperiment van Stanford-onderzoekers liet zien dat een korte animatievideo met een paar langzame ademhalingen de hartslag van kinderen meetbaar verlaagt, en grootschalig onderzoek onder ruim 10.000 gezinnen toont dat een vast avondritueel kinderen sneller doet inslapen en langer doet slapen. Geen schermschaamte dus, maar een simpele omkering: beter scherm, niet minder scherm.

Download persbericht (PDF)

De cijfers

Vrij te gebruiken infographic.

Deze infographic mag je kosteloos gebruiken bij publicaties, met bronvermelding "Fuzzie Friends". Hogere resolutie of een ander formaat nodig? Eén mailtje en je hebt het.

Infographic: kinderen 0 tot 6 jaar hebben ongeveer 100 minuten schermtijd per dag, 1 op de 2 ouders zet het scherm aan voor eigen rust, 50 procent vindt mediaregels handhaven lastig, en 4 begeleide ademhalingen maken een kind meetbaar rustiger

Download infographic (PDF)

Bronnen

Iene Miene Media-onderzoek 2026 (Netwerk Mediawijsheid/Highberg, n=1.017 ouders van kinderen 0 t/m 6 jaar, veldwerk 31 januari t/m 26 februari 2026): schermtijd ±100 minuten per dag, ruim de helft van de ouders kiest media zodat ze zelf even kunnen rusten, 50% ervaart moeite met het handhaven van mediaregels.
Stanford-veldexperiment naar begeleide ademhaling bij kinderen en het onderzoek naar avondrituelen onder 10.000+ gezinnen: zie de onderbouwing op onze pagina voor ouders.

Citaten, vrij te gebruiken

Menno Steenvoorden, oprichter.

"De meeste kinderfilmpjes zijn gebouwd om aandacht vast te grijpen. Je zet een filmpje op voor rust, en je kind draait juist verder op."

"Ik geloof niet in schermschaamte. Kies content waar je kind rustig van wordt, kijk de eerste keren mee, en maak er een vast momentje van. Beter scherm, niet minder scherm."

"Je kind hoort z'n eigen naam: 'Hallo Mees, kom je mee, heel zachtjes, de jungle in?' Dat maakt het verschil tussen kijken en echt meegaan."

Over de persoonlijke meditaties in de gratis Fuzzie Friends-app.

Beeldmateriaal

Rechtenvrij bij publicaties over Fuzzie Friends.

Menno Steenvoorden, oprichter van Fuzzie Friends

Klik om te downloaden. Hogere resolutie of extra beeld (ook video) op aanvraag via hello@fuzziefriends.club.

Eerder in de media

BNR noemde het verantwoorde videocontent.

Fuzzie Friends werd besproken in De Grote Techshow van BNR Nieuwsradio.

Beluister de aflevering

Boilerplate

Over Fuzzie Friends.

Fuzzie Friends maakt rustige beweeg-, ontspannings- en leervideo's voor kinderen van 3 tot 6 jaar, gratis te kijken op YouTube, plus de gratis Fuzzie Friends-app voor iPhone en iPad met persoonlijke meditaties op naam van het kind. Het project is een avonduren-initiatief van Menno Steenvoorden, vader en eigenaar van contentbureau TAPE. Privacy is uitgangspunt: geen advertenties, geen tracking, geen kind-accounts.

Interview aanvragen Het hele verhaal Over de app