Binnenkort: Fuzzie Friends World, de rustige speelwereld op de iPad
Ontdek World

Doe-ideeën / De spiegel-baldans

Buiten & natuur

De spiegel-baldans

Gooit de ouder met rechts, dan gooit het kind met links. Een gewone balgooi-sessie wordt een grappige spiegeldans.

4-7 jaar10-20 min Geen rommel

De spiegel-baldans
Voorbereiding0 min
EnergieActief
Kosten€0
LocatieBuiten, tuin of veld
Aantal1 ouder + 1 kind

Zo doe je het

  1. Tegenover elkaar
    Zoek een open plek en ga op een paar meter afstand van elkaar staan. Verder dan vier meter en het spiegelen verdwijnt tussen het rennen achter de bal aan.
  2. De omgekeerde regel
    Leg uit dat je kind steeds het tegenovergestelde doet van wat jij doet. Bij vier jaar is dat een flinke opgave, dus doe het eerst een paar keer langzaam voor.
  3. Rechts wordt links
    Gooi met rechts, dan vangt je kind en gooit terug met links. In het begin gaat het steeds mis, en juist dat gestuntel is het leukste deel van het spel.
  4. Varieer de worp
    Probeer boogjes, lage rollers en onderhandse worpen, en spiegel elke keer netjes mee. Na een minuut of vijf lukt het opeens vanzelf, en dan wordt het snel.
  5. Rollen omdraaien
    Nu doet je kind de worp voor en spiegel jij. Gebruik eens expres de verkeerde hand, dan word je binnen een halve seconde streng gecorrigeerd.
Rino

Rino zegt:

“Ik gooi rechts, jij gooit links. Kun je mij precies spiegelen?”

Wie doet wat?

Jij

  • Doet de eerste worp voor
  • Controleert of er goed gespiegeld wordt
  • Wisselt van rol met het kind

Je kind

  • Vangt en spiegelt de worp
  • Bedenkt eigen worpen om te laten spiegelen
  • Oefent met beide handen

Variaties

Eenvoudiger

  • Gooi alleen op- en neerwaarts zonder linksrechts-wissel

Uitdagender

  • Voeg voetenwerk toe, zoals een sprongetje bij elke worp

Jongere kinderen

  • Laat gewoon overgooien zonder spiegelregel, gericht op vangen

Oudere kinderen

  • Tel hoeveel keer achter elkaar het goed spiegelt zonder fout

Wat leert je kind hiervan?

  • Hand-oogcoördinatie
  • Lateralisatie: bewust werken met links en rechts
  • Concentratie en opletten
  • Bewegen en balans

Opruimen

0 min

Ook leuk